Idag på förmiddagen så hade jag och Ella vårat första träningspass tillsammans vilket var väldigt roligt och pushande! Så på måndag kör vi tillsammans igen. Ella är riktigt stark nu och jag blir mer och mer imponerad av den kvinnan. Hon är verkligen en bra förebild!

Idag körde vi armar och ben. Ganska roligt när man får höja vikterna lite då och då. Innan jag började träna med PT så hade jag 15-20 kg på lårcurl. Max 25 kilo. Nu kör jag på 60 kilo. Det hade jag aldrig trott! Jag var verkligen alldeles för bekväm när jag körde själv. Så fort Karin ser att jag klarar "för många" så lägger hon på mer vikt. Jobbigt, men givande.

Nu är det stenhård deff på g för att få bort lite mer fett och få fram musklerna som faktiskt finns därunder nånstans.

Jag vill VERKLIGEN klara att göra minst en chin själv innan tävlingen är slut! När Karin håller i mina ben klarar jag flera stycken men jag vill verkligen kunna göra utan hjälp! Ska kämpa för det....

Natti natti!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorgon är det en vecka kvar tills vi ska ta efterbilder. Sen är det upp till folket på gymmet att rösta fram en vinnare! Jag tycker vi alla är vinnare och har gjort ett grymt jobb under dessa tolv veckor.  Bra jobbat alla!   Nu måste jag sova ...

På fredag är det två veckor kvar! Nu lägger vi i en högre växel och kör järnet. Idag fick vi nya träningsschemat och fick även smaka på ett första pass. Crossfit. Herregud vad jobbigt det var! Kände av astman rejält och såg lite suddigt ett tag. Så...

Imorgon är det måndag, ny vecka och nytt träningsschema på g! Hoppas på lite bättre väder så man inte är så seg. Jag påverkas väldigt mycket av vädret och blir mycket gladare och får mer energi när det är ljust och sol.  Nu under helgen har vi ha...

      Det här är drömmen. Så grymt snyggt! Jag vet att man inte ska jämföra sig med andra men man har ändå en vision i sitt huvud hur man skulle vilja se ut. Det är är perfektion i mina ögon.        ...

Idag var det mätning och vägning. Har minskat ytterligare några centimeter och det är ju väldigt kul att se resultat :) Då blir man verkligen peppad att fortsätta kämpa mot målet!   Idag körde jag en timme på crosstrainern. Imorgon blir det nog n...