Direktlänk till inlägg 4 juni 2012
På fredag är det två veckor kvar! Nu lägger vi i en högre växel och kör järnet.
Idag fick vi nya träningsschemat och fick även smaka på ett första pass. Crossfit. Herregud vad jobbigt det var! Kände av astman rejält och såg lite suddigt ett tag. Så nästa gång ska jag inhalera innan passet vilket jag hade glömt idag.
Vi kommer göra crossfit måndag, onsdag, fredag och sen kommer jag och Ella köra styrka i gymmet tis, tors.
Efter passet idag körde vi en halvtimme på crosstrainern, sen gick vi och tog en kaffe i receptionen och bestämde oss för att köra en halvtimme till. Trappmaskinen blev det för min del!
Nu är vi så taggade så det finns inget stopp! Så jävla kul :)
Vi är alla vinnare, men man är ju en tävlingsmänniska och det känns verkligen nu!
Vill även gratulera Emil som har nått sitt mål att komma under 100 kg! Grymt jobbat.
Längtar redan tills imorgon när man får upp och svettas igen. Gött!
Låter som träning är så himla enkelt och underbart, men man mår så sjukt jävla bra av att träna så då är det ganska lätt att få det att låta positivt. Men det är tungt, det gör ont, det är svettigt, och man måste anstränga sig, och man ska gärna göra det regelbundet. Men det är värt det, varenda svettdroppe, varje minut så är det värt det.
För du ger din kropp och dig själv och din framtid en fet jävla kyss varje gång du tränar. Även efter det första passet tycker du redan om dig själv mer när du ser dig i spegeln :)
Imorgon är det en vecka kvar tills vi ska ta efterbilder. Sen är det upp till folket på gymmet att rösta fram en vinnare! Jag tycker vi alla är vinnare och har gjort ett grymt jobb under dessa tolv veckor. Bra jobbat alla! Nu måste jag sova ...
Herregud vad tiden går fort! Helt sjukt. Idag är det bara 3 veckor kvar på tävlingen. Imorgon bitti är det vägning och mätning för min del! Hoppas på bra resultat nu :) Ska lägga upp lite bilder imorgon tänkte jag. Puss&kram /Lisa. ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
||||
|