Direktlänk till inlägg 19 maj 2012
Idag på förmiddagen så hade jag och Ella vårat första träningspass tillsammans vilket var väldigt roligt och pushande! Så på måndag kör vi tillsammans igen. Ella är riktigt stark nu och jag blir mer och mer imponerad av den kvinnan. Hon är verkligen en bra förebild!
Idag körde vi armar och ben. Ganska roligt när man får höja vikterna lite då och då. Innan jag började träna med PT så hade jag 15-20 kg på lårcurl. Max 25 kilo. Nu kör jag på 60 kilo. Det hade jag aldrig trott! Jag var verkligen alldeles för bekväm när jag körde själv. Så fort Karin ser att jag klarar "för många" så lägger hon på mer vikt. Jobbigt, men givande.
Nu är det stenhård deff på g för att få bort lite mer fett och få fram musklerna som faktiskt finns därunder nånstans.
Jag vill VERKLIGEN klara att göra minst en chin själv innan tävlingen är slut! När Karin håller i mina ben klarar jag flera stycken men jag vill verkligen kunna göra utan hjälp! Ska kämpa för det....
Natti natti!
Imorgon är det en vecka kvar tills vi ska ta efterbilder. Sen är det upp till folket på gymmet att rösta fram en vinnare! Jag tycker vi alla är vinnare och har gjort ett grymt jobb under dessa tolv veckor. Bra jobbat alla! Nu måste jag sova ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 | 15 | 16 |
17 | 18 |
19 | 20 |
|||
21 | 22 |
23 |
24 | 25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|