Imorse blev det lite crosstrainer och ikväll har jag bokat in mig på easy line och pump it, men är på reservlistan så jag hoppas att jag hinner få en plats tills ikväll.

Igår körde jag ett pass med min PT och 10 min på wave-maskinen + 30 min på crosstrainern.

Är så kul att träna när man känner att man blir starkare och orkar mer än förut. Det är fortfarande riktigt jobbigt och är alltid helt svettig efter ett pass, men jag känner att jag redan längtar till nästa pass när man är klar. I början kände jag att jag ville ligga och vila i flera timmar när jag var klar! 

Jag hoppas verkligen att den peppande känslan jag har håller i sig nu! 

Tänkte lägga upp några bilder på Life n' Joy, gymmet jag tränar på.

Dom har möblerat om lite sen jag tog den här bilden, byggt ut och fått några nya maskiner.

Vikterna. Dom riktigt tunga finns inne i  rummet på bilden nedan.

Min PT och gymmet ägare Karin Tägtström. Här står hon i den fina receptionen där många sitter och chillar lite och tar en kaffe efter träningen :)

Här instruktörerna Anna, Sarah och Alexandra efter en Zumbafest i vintras när det var schlagerfestival i Leksand :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Imorgon är det en vecka kvar tills vi ska ta efterbilder. Sen är det upp till folket på gymmet att rösta fram en vinnare! Jag tycker vi alla är vinnare och har gjort ett grymt jobb under dessa tolv veckor.  Bra jobbat alla!   Nu måste jag sova ...

På fredag är det två veckor kvar! Nu lägger vi i en högre växel och kör järnet. Idag fick vi nya träningsschemat och fick även smaka på ett första pass. Crossfit. Herregud vad jobbigt det var! Kände av astman rejält och såg lite suddigt ett tag. Så...

Imorgon är det måndag, ny vecka och nytt träningsschema på g! Hoppas på lite bättre väder så man inte är så seg. Jag påverkas väldigt mycket av vädret och blir mycket gladare och får mer energi när det är ljust och sol.  Nu under helgen har vi ha...

      Det här är drömmen. Så grymt snyggt! Jag vet att man inte ska jämföra sig med andra men man har ändå en vision i sitt huvud hur man skulle vilja se ut. Det är är perfektion i mina ögon.        ...

Idag var det mätning och vägning. Har minskat ytterligare några centimeter och det är ju väldigt kul att se resultat :) Då blir man verkligen peppad att fortsätta kämpa mot målet!   Idag körde jag en timme på crosstrainern. Imorgon blir det nog n...