Direktlänk till inlägg 30 april 2012

Good morning!

Av Lisa Tegskär - 30 april 2012 08:57

God morgon på er :) 

Nu har jag haft några dagars uppehåll här på bloggen för jag har haft fullt upp med livet.

Träningen går bra, men i helgen har jag tränat utan min PT och det blir ju inte riktigt på samma sätt. 

I fredags hade jag vilodag, i lördags körde jag bröst och axlar och igår blev det biceps och triceps.


På torsdag åker jag till Frankrike, äntligen! :) Ska bli såå skönt att komma iväg lite. 


Får se om jag hinner skriva lite mera sen, ska iväg och jobba också!


Nu blir det morgonpromenad! Hoppas ni får en bra dag :) 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lisa Tegskär - 13 juni 2012 00:11

Imorgon är det en vecka kvar tills vi ska ta efterbilder. Sen är det upp till folket på gymmet att rösta fram en vinnare! Jag tycker vi alla är vinnare och har gjort ett grymt jobb under dessa tolv veckor.  Bra jobbat alla!   Nu måste jag sova ...

Av Lisa Tegskär - 4 juni 2012 23:05


På fredag är det två veckor kvar! Nu lägger vi i en högre växel och kör järnet. Idag fick vi nya träningsschemat och fick även smaka på ett första pass. Crossfit. Herregud vad jobbigt det var! Kände av astman rejält och såg lite suddigt ett tag. Så...

Av Lisa Tegskär - 3 juni 2012 22:57


Imorgon är det måndag, ny vecka och nytt träningsschema på g! Hoppas på lite bättre väder så man inte är så seg. Jag påverkas väldigt mycket av vädret och blir mycket gladare och får mer energi när det är ljust och sol.  Nu under helgen har vi ha...

Av Lisa Tegskär - 2 juni 2012 13:58


      Det här är drömmen. Så grymt snyggt! Jag vet att man inte ska jämföra sig med andra men man har ändå en vision i sitt huvud hur man skulle vilja se ut. Det är är perfektion i mina ögon.        ...

...

Av Lisa Tegskär - 2 juni 2012 12:05

Idag var det mätning och vägning. Har minskat ytterligare några centimeter och det är ju väldigt kul att se resultat :) Då blir man verkligen peppad att fortsätta kämpa mot målet!   Idag körde jag en timme på crosstrainern. Imorgon blir det nog n...

Presentation


Min blogg som handlar om mitt liv.

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22
23
24 25
26
27
28
29
30
<<<
April 2012 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards